Ernährung 60+: Gesund essen mit Genuss und Köpfchen

Gesund essen ist wichtig, um vital zu bleiben und möglichst lange selbständig sein zu können.

Frau Karin Nowack gibt uns in Ihrem praxisnahen Referat viele Hinweise für die konkrete Umsetzung einer genussvollen und ausgewogenen Ernährung.

Nach dem Vortrag lassen wir den Nachmittag bei einem Apéro ausklingen.